Christin Walter

Det Hele Menneske

Et eksempel på, hvordan en foredragsrække med 4 sammenhængende emner kunne se ud:

1. Transformer dynamit til dynamik
Formålet med foredrag 1 er, at du:

• Får mere viden om stress som helhed, hvordan man simpelt kan måle stressniveauet, og hvor nemt det kan transformeres fra dynamit til dynamik.
• Som lærer, pædagog, HR-ansvarlig, leder, studievejleder eller andet, bliver bedre i stand til at varetage ”hverdagsstress”og rådgive og instruere den stressramte.
• Bliver bedre til at vurdere, hvornår og hvornår en stressramt skal henvises videre til en fagprofessionel.

Dagens program konkretiseres ud fra dine/jeres unikke behov og problemstillinger.

2. Hvordan opnår jeg bedst at være i flow
Formålet med foredrag 2 er, at du:

• Får mere viden om flow og hvorfor vi kan opleve eller have følelsen af, at alle andre er i flow, mens vi selv føler os kørt ud på ”et sidespor”.
• Ved hjælp af simple øvelser vil du kunne hjælpe både dig selv, dine kolleger, og den, du er leder eller lærer for.

Dagens program konkretiseres ud fra dine/jeres unikke behov og problemstillinger.

3. Den primære årsag til sygedagen(e) – og de små tiltag hvormed de kan undgås.
Formålet med foredrag 3 er, at du:

• Får en større og dybere forståelse af sammenhængene mellem krop, sind, psyke, biologi, det sociale, kulturen og sygdommene.
• Bliver bedre i stand til at vurdere, hvornår en sygdom ramt kollega skal henvises til en fagprofessionel, eller hvordan du selv kan bidrage til at forkorte et sygdomsforløb markant.

Dagens program tilpasses dine unikke behov og problemstillinger.

4. DNA og/eller epigenitik
Formålet med foredrag 4 er, at du:

• Får mulighed for en større viden og dybere forståelse for sammenhængene mellem epigenitik, DNA og nutidens moderne livsstil.
• Bliver forståelse for, hvordan denne viden kan have betydning for såvel den enkelte, virksomheden som organisationen.

Dagens program tilpasses dine unikke behov og problemstillinger.

Det Hele Menneske

Foredragsrække på f.eks. 5 foredrag for dig, der ønsker at få alt det bedste ud af dit otium:

1. Hvad er en diagnose egentlig? Hvilken behandling vælger man til hvem?
Formålet med foredrag 1 er, at du/I:

• Får en større og dybere forståelse af diagnose, symptomer, årsag og behandlinger.
• Forstår dit sygdomsforløb, diagnose, behandling og den besværlige dans mellem primær- og sekundærsektoren.
• Endnu bedre bliver i stand til at vurdere og forstå dit eller din pårørendes forløb og bliver klædt på til at stille de kvalificerende og undrende spørgsmål samt stille krav.

Dagens program tilpasses dine unikke behov og problemstillinger.

2. Hvad er vigtigst for dine knoglers sundhed? – og hvorfor?
Formålet med foredrag 2 er, at du:

• Får en større og dybere forståelse for sammenhængene mellem krop, sind, psyke, biologi, det sociale, kulturen og sygdommene.
• Forstår, hvordan du bevarer dine knoglers styrke så godt som muligt.
• Får viden om og konkrete værktøjer til, hvad du selv kan gøre allerede fra i dag og får svar på, om kalk er det vigtigste for knoglerne for at forebygge osteoporose?

Dagens program tilpasses dine unikke behov og problemstillinger.

3. Hvad er omegasyrer? Og hvorfor er de så vigtige? Er du egentlig så sund, som du går og tror?
Formålet med foredrag 3 er, at du:

• Får mere viden om omegafedtsyrerne, og om de er essentielle for os mennesker. Samt viden om fedtsyrerne kan måles, hvad sådan en test kan bruges til, samt en indsigt i alle de forskelige fedtsyrer og hvorfor det ikke bare er sort og hvidt.
• Bliver rådgivet om kost og de forskellige supplementer i form af olier og kosttilskud.
• Bliver i bedre stand til at vurdere, hvornår fedt er sund/usundt.

Dagens program konkretiseres ud fra dine/jeres unikke behov og problemstillinger.

4. Demens/alzheimer: nye forskningsresultater og mulig behandling uden medicin – også i de tidlige faser
Hvorfor er kvinder som oftest mere udsatte for disse sygdomme end mænd?
Er du i risiko for demens/Alzheimer?
Formålet med foredrag 4 er, at du:

• Får den seneste, opdaterede viden på området og mere viden om lige præcis disse to diagnoser.
• Bevarer din mentale sundhed på bedst mulige vis – fx hvis du ved, du er arveligt disponeret for alzheimer. Og at du som pårørende vil være i stand til at hjælpe dine kære på bedst mulig vis i forbindelse med en demens/Alzheimer diagnose
• Bibringes konkret og detaljeret viden om og værktøjer til, hvordan du selv kan forebygge og/eller starte en helbredsproces mod et bedre mentalt og helhedsorienteret fokus for dig selv og dine kære.

Dagens program konkretiseres ud fra dine/jeres unikke behov og problemstillinger.

5. Hvem vil ikke gerne leve længere- med mere energi, sundere og yngre “LOOKING”
Tager du din egen sundhed alvorligt?
Kan og vil du gerne forebygge, uden at det bliver en kamp mellem sundhed og livskvalitet?
Formålet med foredrag 5 er, at du:

• Får mere viden om kroppen som helhed, og om hvordan alle de små fine tandhjul arbejder sammen. Om den nørdede biokemi og biologi over den mentale og følelsesmæssige del til, hvordan det hele i kroppen fungerer og arbejder sammen, samt om det påvirker dine sociale relationer.
• Får blik for det sunde og helhedsorienterede, uden at det bliver sort/hvidt og fyldt med forbud.
• Bliver i endnu bedre stand til at vurdere, hvad der er sundt for lige netop dig, og hvad du selv vil kunne gøre lige nu og fremadrettet.

Dagens program konkretiseres ud fra dine/jeres unikke behov og problemstillinger.

Forstå at bruge poweren fra stress til performance og resilience. Og lad andre om sygdom og svækkelse fra stress. (eller bliv raskmeldt fra stress på 2 mdr).

Målgruppe: kommuner- regioner og organisationer
Emner: traume/stress og sygefravær

Få en bedre bundlinje med mindre sygefravær og gladere, sundere, mere motiverede, medarbejdere. Ingen stress er lig med ingen sygdom. Mange lægger ikke mærke til at de er stressede, men biofeedback målinger på celleplan viser noget andet. Lær nogle simple teknikker, der nemt kan implementeres i den travle dagligdag.

Oplev hvordan den enkeltes energi og ydeevne vokser, teamet styrkes og effektiviteten øges samtidig med at sygefraværet falder.

Start med det inspirerende foredrag og suppler evt. med uddannelse af særligt udvalgte og dedikerede medarbejdere, der kan certificeres i at fastholde og sprede metoderne og teknikkerne i organisationen.

Varighed er mellem 45 minutter og 2 timer med pause. Det aftales ved booking. Udfyld venligst formularen med yderligere spørgsmål, som ønskes afklaret og evt. dato og tidsforslag for et efterfølgende kort uforpligtende zoom møde.

Er det muligt at bygge bro til komplementære behandlingsmetoder?
Vil det give mening med et paradigmeskift i vores sundhedsvæsen?
Er der andre muligheder?
Er der behandlingsmetoder, som systemet måske overser? Og hvilke er det?

Målgruppe: Patientforeninger, social- og sundhedsfaglige uddannelser, sundhedsforsikringer, fagforeninger

Der deles viden fra virkelighedens verden i form af konkrete fortællinger, dokumenteret viden fra film om patienters oplevelser, og om de huller, der er blevet blotlagt i systemet. Der fremlægges også succeshistorier om, hvordan huller i systemet er blevet lukket for konkrete patienter.

Formålet er at vise, at vi alle kan udvikle os og blive klogere af at lytte til andres oplevelser, og blive dygtigere / udvikle os ved at diskutere og videreudvikle vores metoder, på baggrund af virkelige cases fra det danske sundhedssystem og udlandet. Der er læring i fejl og huller, hvis vi tør gå ind i dem og ikke væk fra dem.

Hvad sker der, hvis vi bryder med ”plejer”, ser ud over landets grænser og er åbne for læring og nye tiltag i et konventionelt system. Giver det et tiltrængt paradigmeskift? Giver det taknemmelighed over det system vi har? Hvad, hvis tilgangen er: ”Hver for sig er vi unikke, men sammen gør vi forskellen”?

Varighed er mellem 45 minutter og 2 timer med pause. Det aftales ved booking. Udfyld venligst formularen med yderligere spørgsmål, som ønskes afklaret og evt. dato og tidsforslag for et efterfølgende kort uforpligtende zoom møde.

Konkret viden fra kvalitativt master speciale deles.

Målgruppe: CMS-centrene, SPOR, synlighedsdagen, kommunerne, psykiatrien, somatikken, jobcentre og andre der kan møde senfølgeramte efter seksuelle overgreb

Du kommer tæt på viden og indsigter fra Master specialet, der omhandler senfølgeramte kvinder efter seksuelle overgreb i barndommen, og konkrete interviews, samt viden om HVAD der savnes, som kan løfte behandlingen af senfølgeramte efter seksuelle overgreb. Masterspecialet giver os viden om det hul, der opleves af kvinderne i dag, samt den oplevelse af re-traumatisering det også er med til at give og hvorfor.

Dette er muligt, fordi master specialet har klarlagt et kæmpe gab i behandlingen af senfølgeramte efter seksuelle overgreb i barndommen, og særligt på vidensområdet og særligt hos kommunerne. Foredraget er bygget op om masterspecialet, men er også proppet med vidensdeling, statistik og med hvilke valgmuligheder der ellers er for de senfølgeramte. Foredraget kan også lægge op til fremadrettet supervision, rådgivning, støtte, samarbejde og vidensdeling til kommuner, personale og andre relevante.

Varighed 1 time eller andet efter aftale. Udfyld venligst formularen med yderligere spørgsmål, som ønskes afklaret og evt. dato og tidsforslag for et efterfølgende kort uforpligtende zoom møde.

Lær at forstå og udnytte din krops styrke fuldt ud.

Målgruppe: Alle der er interesseret i egen krop og egen healing. Dig der er interesseret i at connecte til din egen krop og ønsker at øge resilience, robusthed og empowerment

Dette er foredraget for dig, der ønsker at styrke og forstå din egen krop. For dig der ønsker at øge din resilience, robusthed og empowerment.
Forskellige konkrete metoder for at styrke kroppens systemer gennemgås og du får bl.a. indsigt i, hvordan vi via Heart Math biofeedback målinger kan få viden, som vi virkelig kan lide det, eller det bare er noget, vi tror, at vi kan lide.

For er hjerne og krop altid enige? – Og hvilken af disse to styrer egentlig? Og hvilken påvirker egentlig mest vores kropslige systemer? Hvorfor overhovedet bruge din tid på dette? Jo, fordi når du begynder at tage kroppens ca. 90% ressource i brug, begynder du at bruge 100% af dig, og ikke kun hovedets ca. 10%, hvilket giver helt andre muligheder i dit liv.

Varighed 1 time.

Er det dig der styrer? Eller er du ’blot’ patient?

Er der andre muligheder? Er det overhovedet muligt at gå andre veje end det konventionelle system? Kan man få andre titler end patient? Kan man gå fra at være kroniker til at blive raskere, sundere og gladere? Er det muligt at bygge bro mellem det konventionelle og komplementerende system og behandlingsmetoder? Hvilke fordele er der? Hvilke ulemper er der? Kan man forebygge sygdom og lidelse med andre tilgange end de vanligt anvendte?

Kom og hør mere om alt dette, når Friederich og Christin giver indsigter i et yderst interaktivt foredrag – for det er jo din tid og du skal gerne have mest muligt valuta for pengene. Måske endda også en Goodie bag?

Vinklen til foredraget tager afsæt i de patienter, der har bidraget til, at Christins bog ”Patientens stemme”. Foredraget baserer sig på patienternes oplevelser, rejse, viden og indsigter pakket ind i hendes faglige viden.

Bogen udkom i 2021, bl.a. med hjælp fra nogle af jeres medlemmer. Af hjertet tak.

Det I konkret får ved foredraget er:

# viden og indsigt fra ligestillede.

# Patientoplevelser, I kan identificere jer med.

# Komplementær viden

# Interaktion

# viden samt konkrete og yderst nemme implementer bare øvelser

# En bog til foreningen