fbpx
cc

Del på:

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin

Jonas Oddermose

MSSc – Økonomi, Coach og stresscoach: foredragsholder om hvordan du får mere overskud i hverdagen ved hjælp af personlig effektivitet.

  • Om Jonas Oddermose
  • Foredrag
  • Anmeldelser

Personlig effektivitet er noget vi ofte glemmer i en stresset hverdag, og hvilke fantastiske ting netop dette kan gøre for os som mennesker, så vi kan holde ordentligt fri, og samtidig nå alt det vi plejer + lidt.

Jonas Oddermose har selv arbejdet som konsulent for flere C25 virksomheder, og har siden sin ungdom altid arbejdet + 70 timer. Dette fungerede nogenlunde, indtil den dag Jonas fik lederansvar, hvor han nu pludselig også skulle tage sig af andres problemer, samtidig med hans arbejdsbyrde ikke blev mindre.

Jonas kæmpede, men endte i sidste ende med at få diagnosticeret stress med en tilhørende 3 måneders sygemelding i en alder af 30 år.

Dette bristede hans syn på sig selv, og hans selvtillid og selvopfattelse blev markant ændret. Jonas følte at hans hjerne ikke var den samme som før, og nok aldrig ville blive det igen.

Han var dog indstillet på at skulle tilbage til samme arbejdsmængde, dette skulle dog gøres klogere, så hans hoved havde overskud til arbejdsmængden, og Jonas samtidig kunne gå hjem fra arbejde med god samvittighed.

Jonas Oddermosev begyndte derfor at dykke ned i personlig effektivitet, og hvilke fantastiske værktøjer dette indeholder.

Han har derfor siden hen uddannet sig indenfor personlig effektivitet, og deler nu glædeligt anekdoter, håndgribelige værktøjer og metoder ud til hans foredrag. Alt bliver delt med humor, høj energi og glimt i øjet.

Jonas Oddermose har med udgangspunkt i ovenstående startet en konsulentvirksomhed, der hjælper medarbejdere og afdelinger med at få gode effektive vaner ind i deres hverdag.

Ønsker du yderligere oplysninger og priser på Jonas Oddermose er du velkommen til at ringe, sende en mail eller udfylde formularen. Der kan du beskrive dit arrangement, så vil vi vende tilbage hurtigst muligt.

For booking af Jonas Oddermose ring til - tlf. 7026 0100

Hjem før 5

Gå hjem med god samvittighed og rent sind.  

Kender du følelsen af at gå hjem fra arbejde, men din hjerne er stadig på arbejde? Følelsen af hvordan hjernen aldrig helt glemmer arbejdet, og den konstant kører med opgaver man skal huske dagen efter? Hjernen skal have ro, så vi kan undgå stress.

Foredraget: ”Hjem før 5” vil gå i dybden med hvorfor vores hjerne har svært ved at adskille arbejde og fritid. Det er mange parametre som gælder indenfor dette, og mange af dem kender vi godt i forvejen, så lad os udnytte dem til vores egen fordel. For jo mere styr vi har på dette, jo mere fritid får vi automatisk også.

Foredraget tager deltagerne gennem forskellige værktøjer og håndgribelige metoder som kan benyttes lige med samme efter endt foredrag. Vi kommer ind på:

Indbakken din nye bedste ven, mobilen fra 1998, kollegaen som ikke forstår et hint, flere pauser til folket, en opsang til ledelsen, verdens bedste trick, samt andre dagligdags situationer vi som individer kan optimere.

Foredraget vil give dine medarbejdere et afbræk i hverdagen, og en ny forståelse af hvorfor personlig effektivitet er kommet for at blive. Ydermere vil dine medarbejdere få et nyt syn på stress, og hvilke parametre vi selv kan tage for at undgå dette.

Vigtigt af alt: Foredraget er bygget meget humoristisk op, og med høj energi.

Dette foredrag besidder latter- og refkleksionsgaranti.

Ønsker du yderligere oplysninger og priser på Jonas Oddermose er du velkommen til at ringe, sende en mail eller udfylde formularen. Der kan du beskrive dit arrangement, så vil vi vende tilbage hurtigst muligt.

For booking af Jonas Oddermose ring til - tlf. 7026 0100

Ingen anmeldelser på foredragsholderen...
...men de kommer!

Uforpligtende forespørgsel

favicon

Tak for
forespørgslen.

Vi svarer dig hurtigst muligt

Følg os på sociale medier
(så bliver vi glade!)

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin
cookies-bifald

Vi anvender cookies for at hjælpe dig at navigere og analyse sidens trafik. Hvis du forsætter med at bruge siden, accepterer du vores brug af cookies.

Bliv inspireret af os

Modtag løbende inspiration til dit næste arrangement