Del på:

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin

Lise Faurschou Hastrup

Kostvejleder, underviser og foredragsholder om mad og sundhed.

  • Om Lise Faurschou Hastrup
  • Foredrag
  • Anmeldelser

Lise Faurschou Hastrup er kostvejleder, foredragsholder, underviser og økologisk omlægningskonsulent og har arbejdet med dette i eget firma siden 1994.

Sammen med Nils Henrik Pedersen har hun i 2010 startet forlaget Tritla, som udgiver bøger om sund kost. Lise har arbejdet med mad og sundhed hele sit voksenliv lige fra vuggestuekøkken til undervisning på seniorkurser.

Ønsker du yderligere oplysninger og priser på Lise Faurschou Hastrup er du velkommen til at ringe, sende en mail eller udfylde formularen. Der kan du beskrive dit arrangement, så vil vi vende tilbage hurtigst muligt.

For booking af Lise Faurschou Hastrup ring til - tlf. 7026 0100

Sundhedsregnskabet

Et foredrag om sundhed, mad og måltider med humor. Hvordan ser en helbredskonto ud? Vi har indtægter og udgifter til vores sundhed, akkurat som vi kender det fra ethvert andet regnskab.  Det drejer sig selvfølgelig om at få så stort udbytte til helbredet som muligt. Lise  Faurschou Hastrup giver inspiration og gode idéer til at få en bedre sundhedsøkonomi. Hvorfor skal danskere spise rugbrød, når italienere og franskmænd ikke skal? Rigtigt rugbrød er et fantastisk næringsmiddel. Der er sundhed i hver eneste mundfuld. Hør om rugbrødets fortræffeligheder. Lær at kende et rigtigt rugbrød fra en kopi. Og hør, hvorfor hvidt toastbrød kun egner sig til at isolere huse med. Cellefedt kontra dellefedt. Det rigtige fedt i maden er kroppens indre bodylotion! Stop fedtforskrækkelsen! Godt fedt er nødvendigt for alle celler i kroppen. Særlig hjerne og nerveceller må have det rigtige fedt for at fungere optimalt. Grønsager og frugt i lange baner, det virker som antirustbehandling, Lise stiller skarpt på kvaliteten af grønsager og frugt. Hvad er en økologisk appelsin i turbanen? Balladen om blodsukkerbalancen. En lang arbejdsdag, koncentration og det at skule præstere et psykisk overskud, kræver et stabilt blodsukker. Går organismen ”sukkerkold”, eller bliver man sukkerafhængig, går det ud over nervesystem, vægtregulering og hormonbalance. Lise fortæller om, hvordan man sikrer en god blodsukkerbalance. Varighed: 20 minuttet op til 2 timer.

Ønsker du yderligere oplysninger og priser på Lise Faurschou Hastrup er du velkommen til at ringe, sende en mail eller udfylde formularen. Der kan du beskrive dit arrangement, så vil vi vende tilbage hurtigst muligt.

For booking af Lise Faurschou Hastrup ring til - tlf. 7026 0100

““Lise Faurschou Hastrup har siden 2005 været en fast bestanddel af vores åbne seniorkurser i Willis. Lise har formået at flytte grænserne for forståelse og indsigt samt accepten af kostens vigtighed. Hun har uden at løfte pegefingeren givet deltagerne værdifuld viden og nyttige redskaber, som de kan bruge i hverdagen. Vi har gennem årene fået super tilbagemeldinger på vores evalueringsskemaer på Lise Faurschou Hastrup, da hun forstår at kombinere sin viden med en god fortællekunst og et levende billedsprog, som huskes i mange år  Lise Faurschou Hastrup har tillige via sin kogebog stadfæstet sin indsigt og viden til tidens krav på kostområdet. Vi kan derfor varmt anbefale Lise Faurschou Hastrup som foredragsholder.””
– Kai Jensen, Senior og Vidensupport,
Willis Group

Uforpligtende forespørgsel

favicon

Tak for
forespørgslen.

Vi svarer dig hurtigst muligt

Følg os på sociale medier
(så bliver vi glade!)

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin
Bliv inspireret af os

Modtag løbende inspiration til dit næste arrangement

cookies-bifald

Vi anvender cookies for at hjælpe dig at navigere og analyse sidens trafik. Hvis du forsætter med at bruge siden, accepterer du vores brug af cookies.