fbpx

Foredragsholder

Foredrag: Stresshåndtering

Du får indsigt og viden om, hvordan stress påvirker os mentalt og fysisk, og at stress reaktioner både kan være positive og negative. Du bliver i stand til at identificere både de positive og negative reaktioner.

Du bliver således bedre til at forebygge og reducere de negative stressreaktioner, så dine ressourcer fungerer optimalt.

Du får mulighed for at formulere din personlige stresshåndteringsplan.

Varighed: ca. 2 timer (inklusive øvelser og debat)
Ønsket AV-udstyr: Projektor, lærred, tavle og Flipover

Uforpligtende forespørgsel

Uforpligtende forespørgsel

favicon

Tak for
forespørgslen.

Vi svarer dig hurtigst muligt

Følg os på sociale medier
(så bliver vi glade!)

Bliv inspireret af os

Modtag løbende inspiration til dit næste arrangement

cookies-bifald

Vi anvender cookies for at hjælpe dig at navigere og analyse sidens trafik. Hvis du forsætter med at bruge siden, accepterer du vores brug af cookies.