josefine-rasmussen-bifald

Læs mere om foredragsholder

Workshop om mental robusthed

Oplever jeres virksomhed højt fravær blandt medarbejderne? Har I udfordringer med at holde fast i jeres talentfulde medarbejdere, er der ofte konflikter i luften, eller stræber I blot efter at øge trivslen og sikre et sundt arbejdsmiljø?

Josefine præsenterer en eksklusiv workshop designet specielt til virksomheder, som er parate til at investere i det, der betyder allermest – deres medarbejdere. Ved at benytte teknikker inden for skyggearbejde kombineret med en dybdegående metakognitiv indsigt, vil jeg guide jer igennem en spændende, inspirerende og forandrende workshop.

”Ved at have fokus på den enkelte, styrkes gruppen. Ved at have fokus på det indre, private liv, styrkes livet på arbejdspladsen.”

Hvad får du som leder ud af det?

  • Mindre sygefravær*, opsigelser mv. i afdelingen
  • Forbedret kommunikation og teamdynamik
  • Øget effektivitet på arbejdspladsen
  • Færre konflikter
  • Bedre work-life-balance
  • Afhjælpe stress- og angstsymptomer
  • Mere handlekraft og ansvarlighed for egen, og dermed medarbejdergruppens, trivsel
  • Styrker ansættelses- og onboarding processer
  • Styrkelse af lederskab
  • Hvad får du som medarbejder ud af det?
  • En stærk følelse af at være hele dig
  • Større glæde og en følelse af at være i live
  • Handlekraft og evnen til at tage ansvar styrkes
  • Bedre relationer og kommunikation
  • Du tør være mere af det du drømmer om
  • Du bliver mere rummelig og forstående
  • Du vil opleve mindre pres og stress (både fysisk og mentalt)
  • Mere personlighed og karisma
  • Du tør være mere og tør leve det liv du drømmer om
  • Du smider offer rollen
  • Du bliver bedre til at balancere mellem privat og arbejde
  • Du bliver mere tydelig og kan mærke hvad der driver dig
  • Du bliver bedre til at sige nej…og ja.
  • Du får et større potentiale

Med en kombination af teori, praktiske øvelser og 1:1 samtaler*, vil Josefine guide jer igennem 1,5 times workshop, hvor hun vil benytte sig af Jungs skyggeteori (kognitiv psykologi), de 3 principper (metakognitiv psykologi), hendes egne personlige livserfaringer, de erfaringer hun har opnået som medarbejder efter 30 år på arbejdsmarkedet, tilbagemeldinger fra de gæster hun har haft igennem sin private praksis som skyggevejleder, teori og forskning på området, samt en hel masse entusiasme omkring vigtigheden, friheden og styrken i at tage ansvar for egen trivsel og vækst.

*1:1 samtaler kan fravælges.

Send en Uforpligtende forespørgsel

Uforpligtende forespørgsel

favicon

Tak for
forespørgslen.

Vi svarer dig hurtigst muligt

Følg os på sociale medier
(så bliver vi glade!)

Modtag løbende inspiration til dit næste arrangement

cookies-bifald

Vi anvender cookies for at hjælpe dig at navigere og analyse sidens trafik. Hvis du forsætter med at bruge siden, accepterer du vores brug af cookies.