Jacob Lybek

Jacob, også kendt som Alko-Jacob, er en tidligere alkoholmisbruger. I dag har han været helt afholdende i næsten fire år i træk. For Jacob har total afholdenhed været den rette løsning, selvom andre måske ville vælge at ændre deres alkoholvaner til en mere moderat og kontrolleret forbrug. Jacobs valg om slet ikke at drikke er baseret på hans egen og andres vurdering af, at det reelt set ikke er en mulighed for ham.

For Jacob er det også meget nemmere ikke at drikke – det betyder, at han ikke behøver at bekymre sig for meget. Men igen, for andre kan løsningen være anderledes. Jacob har generelt ingen holdninger til, hvordan andre mennesker bruger alkohol, det fungerer bare ikke for ham at drikke. Han har heller ikke længere lyst til det. Jacob har lært at leve uden alkohol, selvom det bestemt ikke altid har været let.

Tidligere arbejdede Jacob som nyhedsjournalist og pressekonsulent. Men han har skiftet kurs og branche, og han arbejder nu inden for området for alkoholmisbrug og formidler om emnet.

Jacob har oprindeligt en journalistuddannelse fra Danmarks Journalisthøjskole og en diplomuddannelse i kommunikation. Efter at han blev ædru, har han opnået arbejdserfaring og efteruddannelse inden for områderne misbrug og socialpsykiatri, herunder som kognitiv mentor og har også en eksamen i coaching.

Han har haft fastansættelse som relationsmedarbejder på et døgnbemandet botilbud, hvor mange af beboerne udover psykiske lidelser også kæmpede med alkoholmisbrug. Derudover har han arbejdet som telefonrådgiver hos Psykiatrifonden. Han har også været en del af et udgående team fra et rusmiddelcenter, hvor de gennemførte samtaler med personer, der var indlagt til afrusning på psykiatriske afdelinger. Endelig har Jacob været ansat i DUOS A/S, hvor han arbejdede i et halvt år på 1:1-basis med en alkoholafhængig, der også led af panikangst.