Det handler om at finde sine rigtige ressourcer.
Et gammelt mundheld siger: “Hvad du ikke har i hovedet, må du have i benene”. Men det kan også være omvendt.
De fleste maratonløbere træner efter nøjagtige løbeprogrammer, følger kostplaner og tjekker puls. Men det kan også lade sig gøre at gennemføre et maratonløb med ressourcer som fokusering, viljestyrke og tro på sig selv.
Den 24. maj 2000 stod jeg, Henrik Brandt, på en mark 60 kilometer nordøst for Beijing og forrettede min nødtørft. Ved min side stod løbekammeraten Peter Fredberg. Mens vi stod der med spredte ben, fortalte Peter mig, at han senere på året skulle løbe 100 kilometer Bornholm rundt. I mine inderste tanker var diagnosen klar; manden var splitterravende gal. Men min nysgerrighed var vakt, og skæbnen ville, at jeg på en drivende våd septembermorgen side om side med Peter startede fra Nexø på Ultra Marathon Bornholm. Peter havde sagt til mig, at det ikke sidder i benene, men i hovedet. Det kom jeg til at erfare den dag. Da jeg nåede til Hammershus, der var målområdet for maratonløberne, var jeg overraskende frisk. Mit sind var jo kodet til, at jeg skulle løbe 100 kilometer den dag, så for mig var dette et delmål, og jeg var ikke engang nået halvvejs.
Som i så mange andre af livets forhold er problemet ikke nødvendigvis selve problemet, men måden man tænker det på.
Varighed: 1 time.
Hvad sker der bag skærmen op til og under en tv avis, eller en valgudsendelse? Hvordan kan et interview med et menneske, journalisten aldrig har mødt før forløbe så roligt, at der opstår pauser?
Et foredrag om medier og mennesker. Foran og bag skærmen. Om spindoktorer, politikere og gudsbenådede skabhalse. Mød journalist Reimer Bo Christensen, der har lavet TV Avis, debatprogrammer, samtaler og talkshows.
Få de bedste tips fra manden, der har arbejdet i orkanens øje i årtier. Han har smidt hæmningerne og er gået i kødet på toppolitikere og erhvervsfolk. Og er krøbet ind under huden på kunstnere og sjæle med kant. Hvordan forbereder han sig?
Råd nummer et: Du vinder en diskussion med sanserne. Lyt, føl, reager. Et er at have ret, noget andet at få det. Og det er modtageren, der afgør det.
Råd nummer to: Al performance bliver bedre ved træning. Og bliver endnu bedre ved endnu mere træning.
Et foredrag med Reimer Bo Christensen, der ændrer dit syn på performance, og gi’r dig lyst til at brænde igennem.
Henrik Strube og Reimer Bo Christensen har vidt forskellig baggrund. Henrik er rockmusikeren, sangskriveren og forfatteren. Reimer Bo er først og fremmest nyhedsjournalist gennem et helt liv. Nu mødes de i musikken. Sammen har de skrevet titelnummeret til Henrik Strubes album: ”En håbefuld mand”.
Henrik synger og spiller guitar. Reimer spiller harmonika.
Og I kan få besøg af dem. En aften eller eftermiddag med musik og sjove anekdoter og livsbetragtninger. Henriks hits og tankevækkende tekster kombineret med den svenske spillemandstradition, som Reimer lærte at kende på Christiansø.
To gamle knarke smelter sammen i siddende stand-up og stående rytmer. Og vover pelsen med et eneste formål: At give jer en nær oplevelse.
