Stine Scott

Hvordan bevarer man arbejdsglæden i en travl hverdag?
Stine Scott viser, hvordan små ændringer i mindset og brug af hjernepauser kan skabe store forskelle i trivsel, samarbejde og resultater – både for ledere og medarbejdere.

Arbejdsglæde er ikke tilfældigt. Det er resultatet af et bevidst valg om at arbejde med energi, mening og mental klarhed.
Som læge, stressspecialist og mindsetmentor i personligt lederskab viser Stine Scott, hvordan man styrker hjernen, kroppen og relationerne på arbejdspladsen – så glæden og engagementet bliver en naturlig del af hverdagen.

Med afsæt i neurovidenskab og mange års erfaring fra sundhedsvæsenet, iværksætteri og personlig vækst formidler Stine enkle, virkningsfulde redskaber til at skabe vedvarende trivsel og høj performance – uden at slide på ressourcerne.

Udbytte:

• Nye perspektiver på arbejdsglæde og samarbejde
• Konkrete værktøjer til hjernepauser og mental fokus
• Inspiration til at bruge mindset og nærvær som drivkraft for resultater

God ledelse handler om mennesker – ikke kontrol. Stine Scott giver et ærligt, praksisnært og inspirerende indblik i, hvordan moderne lederskab bygger på nærvær, trivsel og mental styrke.

Stine har oplevet ledelse fra mange vinkler – fra hospitalsgangene til erhvervslivets mødelokaler. Hun viser, hvordan fremtidens lederskab kræver evnen til at forstå både mennesker og mekanismer.

Foredraget giver indsigt i, hvordan du som leder kan bruge mentale ressourcer, emotionel intelligens og mindfulness som strategiske værktøjer. Det handler om at skabe klarhed, forebygge stress og sundhed og udvikle medarbejdere gennem tillid, autenticitet og personligt lederskab.

Udbytte:

• Praktiske værktøjer til nærværende og bæredygtig lederskab
• Indsigt i hvordan mentale ressourcer kan bruges strategisk til at øge trivsel og mindske sygefravær
• Inspiration til at lede med både hjerne, hjerte og retning

Familieliv og karriere behøver ikke stå i modsætning.
Stine Scott sætter fokus på, hvordan vi kan skabe balance mellem relationer, arbejde og nærvær – med små bevidste valg i hverdagen.

I en kompleks tid, hvor mange stræber efter at lykkes både professionelt og privat, glemmer vi ofte, at relationer kræver opmærksomhed og nærvær.
Med sin baggrund deler Stine sin erfaring med, hvordan familieliv, kærlighed og karriere kan støtte hinanden i stedet for at konkurrere.

Hun kombinerer faglig viden om hjernen, stress og sundhed med egen livserfaring som læge med kronisk sygdom tæt inde på livet, mor og iværksætter. Stine Scott giver konkrete redskaber til at styrke kommunikationen, skabe mental ro og bevare kontakten – både til sig selv og sine nærmeste, så hverdagen kan leves med balance, glæde og succes både for børn og voksne.

Udbytte:

• Forståelse af relationers betydning for sundhed og trivsel
• Praktiske redskaber til at skabe ro og nærvær i hverdagen
• Inspiration til et familieliv med mere overskud og glæde.

Livsstil handler ikke kun om kost og motion, men om bevidste valg, energi og livsglæde.
Stine Scott viser, hvordan man skaber en livsstil, der styrker både kroppen, sindet og retningen i livet.

Som læge, eventyrer og mindsetmentor har Stine Scott besøgt over 55 lande og oplevet, hvordan livsstil formes af vores valg, og af de mønstre, vi ikke opdager, vi gentager.
Hun deler sin egen rejse fra læge til patient med sclerose, udfordringer og træthed og videre til iværksætter med fokus på sundhed, frihed og succes.

Stine Scott deler ud af sin egen rejse og erfaring, hvor fokus skiftede fra symptombehandling til forebyggende sundhed – og hvor frygt blev erstattet med håb. Med indsigt i neurovidenskab og menneskets mentale ressourcer formidler hun, hvordan vi kan tage lederskab for vores energi, bryde gamle vaner og skabe en livsstil, der giver både styrke og glæde.
Det handler ikke om perfektion – men om intention og nysgerrighed.

Udbytte:

• Nye perspektiver på sundhed, bevidsthed og valg
• Inspiration til at skabe positive rutiner og livskvalitet uden forbud
• Motivation til at leve med nysgerrighed, mod og mening

Hvordan skaber man et kvantespring i sit liv – personligt eller professionelt? Stine Scott inspirerer til at tage lederskab i eget liv og bruge både krop og sind og som nøglen til næste niveau.

Stine Scott kombinerer sin lægefaglige baggrund med dyb indsigt i mindset, stress og forandring. Hun har selv gennemlevet transformationen fra læge til iværksætter – og fra patient til mentor – og bruger sin historie og gennemgribende forståelse for vores indre mentale skattekiste som afsæt for personlig udvikling med substans.

Foredraget handler om, hvordan man kan bryde mønstre, styrke sin mentale energi og bruge livets udfordringer som springbræt. Gennem neurovidenskab, mindfulness og praktiske øvelser viser Stine, hvordan små skift i perspektiv kan skabe store resultater.

Udbytte:

• Redskaber til personlig lederskab og mental styrke
• Forståelse af kroppens og hjernens rolle i forandring
• Inspiration til at omsætte modgang til momentum

Sundhed handler ikke kun om fravær af sygdom, men om tilstedeværelse af energi, mening og livskraft.
Stine Scott giver et inspirerende foredrag om, hvordan sundhed kan blive din stærkeste strategi.

Stine har hjulpet både enkeltpersoner og virksomheder med at forstå, hvad der skaber ægte sundhed.
Hun formidler viden og værktøjer til at styrke både den mentale og fysiske trivsel – og viser, hvordan små justeringer i hverdagens rytme kan skabe store forandringer i energi og overskud.

Med afsæt i mindfulness, hjernepauser, hjerte-hjerne-coherens og indsigt i søvn, kost og bevægelse, deler Stine sin egen erfaring med at vende sygdom til styrke.
Et foredrag, der inspirerer til at bruge sundhed som fundament for livskvalitet, relationer og resultater.

Udbytte:

• Forståelse af stress og kroppens signaler
• Praktiske redskaber til restitution og energi
• Inspiration til sundhed med mening – privat og professionelt

Midtlivet og overgangsalderen er ikke slutningen på noget – men begyndelsen på en ny fase.
Stine Scott viser, hvordan fysiske og mentale forandringer kan blive afsæt for klarhed, energi og livsmod.

Både privat og som fagperson møder Stine dagligt kvinder og mænd midt i livet, der oplever forandringer i krop, energi og identitet. Hun understreger, at midtlivet er en fase, hvor mange møder enten fysiske, psykiske eller eksistentielle udfordringer, men inviterer til at vi ikke ser det som en krise men en mulighed for vækst.
Hun viser, hvordan denne livsfase kan bruges som en genstart – et tidspunkt til at styrke kroppen, finde retning og skabe fornyet mening.

Foredraget kombinerer lægefaglig viden om hormonelle forandringer med viden om hjerne, stress, søvn og mindset. Deltagerne får indsigt i, hvordan krop og psyke spiller sammen – og hvordan man kan bruge midtlivet som springbræt til ny energi og retning.

Udbytte:

• Indsigt i de fysiske og mentale processer i midtlivet
• Værktøjer til at stabilisere energi, søvn og trivsel
• Inspiration til at bruge midtlivet som afsæt for ny styrke – at stå stærkt i krop, sind og identitet