FamilieStrategi

WorkLife Balance på den intelligente måde Alt for mange oplever ubalance og kan ikke finde de rigtige løsninger, fordi de er fanget i det traditionelle mindset, at familieliv og arbejdsliv […]

Aldrig mere stress

Medarbejderne bliver mere og mere stressede: Flere er sygemeldte eller på vej til at blive det. Få den forebyggende hjælp NU! Stress – hvad er det det? Hvordan opstår det? […]

Når kroppen taler til dig

Når stress eller krisen er på vej til at melde sin ankomst, giver kroppen besked. Men lytter du? Kroppen er vores evige sande sprog.

Det er dit liv!

At udleve andres forventninge. Mange mennesker er vokset op med betinget kærlighed, som overleveres fra generation til generation og derfor stadig lever i bedste velgående. Konsekvensen er, at vi giver […]

Stress, det moderne livs spændetrøje

Alle kan lære at vende stress til positiv energi. Ansatte, privatpersoner, ALLE. Og siden det er et faktum, at hver 5. dansker får arbejdsevne og livskvalitet ødelagt af stress, har […]

Livskvalitet og effektivitet

Lær at reducere din stress og nå det dobbelte Dette foredrag henvender sig til alle, der gerne vil nå mere eller føler, at de ind imellem har en stresset arbejdsdag. Alle, der […]

Medafhængighed og udbrændthed

Sammen med stress er udbrændthed et af de mange symptomer, der siges at udspringe af et dårligt arbejdsmiljø. Især i arbejdet med andre mennesker optræder fænomenet ofte. Hør hvordan Anna […]

Stresshåndtering

Du får indsigt og viden om, hvordan stress påvirker os mentalt og fysisk, og at stress reaktioner både kan være positive og negative. Du bliver i stand til at identificere […]